□李婧欣（云南师范大学）

　　近日，据中国青年报调查显示，77.5%的受访者感受到自己的生活与工作之间的界限变得模糊。具体而言，大多受访者表示，在下班后仍需对接回应工作消息，也存在因工作取消周末安排，并常在非工作时期接收到有关工作的微信、电话等。工作不断入侵着我们的生活，这似乎成了当下职场人的生活常态。

　　面对这组数据，我们不妨多问一下：当工作持续侵入日常生活，我们失去的，仅仅是个人休闲的时间吗？

　　从表面上看，我们失去的确实是休闲时间。周末安排因工作安排而取消，空闲时间思绪仍被工作占据，这些已经成为职场人的日常。时间是最直观的度量衡，当非工作时段的每一分钟都有可能被工作所剥夺，属于自己的时间就成了奢望。诚然，数字技术的发展模糊了时空的边界，智能手机、即时通讯设备让下班沦为形式上的时间节点。但如果深究一层就会发现，这一现象出现的本质，是当代社会职场中的隐形劳动时间被普遍化和合法化。那些发生在餐桌上、旅游途中与夜晚休息时的临时工作对接、处理，虽然没有被企业计入工作时长，但却实实在在地消耗着个体的精力与生活质量。

　　进一步看，当一个人无法确定自己的休息时间是否真正地属于自己，无法预料聚会是否会被工作打断，也无法保证自己能否按时赴约时，他在实际上已经失去了对自己生活的基本控制权。非工作时段工作打扰的不可预测性，带来了远比实际消耗时间更具侵蚀性的焦虑。这种精神待命的状态，让人无法真正放下工作，也无法真正投入生活。

　　再往深处看，我们失去的，是作为完整的人存在的可能性。在工作角色之外，我们是家人、是朋友、是拥有热爱的人，是一个不被功利主义逻辑所定义的独立个体。但当工作的边界无限扩展，我们的其他角色被不断挤压，我们也逐渐丧失了在不同社会角色之间自由切换的能力。

　　更深层的失去，或许在于人与人之间深度链接的能力正在被消解。随时可能被工作打断成为职场人的一种普遍预期，人们建立和维护非功利性关系的意愿与能力也在不断削弱。当每一次社交都可能被工作入侵，人们都在不自觉地收缩社交空间，减少需要投入时间与精力的深度交往。长此以往，人与人之间的交往也变得即时化、浅层化，一个社会的情感基础也将逐渐薄弱。

　　工作与生活的界限模糊之所以值得警惕，是因为它远非简单的时间管理问题，而是关乎人作为社会中的人的问题。当工作疆域不断扩展，当我们基本的时间权利受到侵犯，我们失去的，不仅仅是个人的时间、掌控感与完整性，还有我们作为社会中独立个体自由支配自己生命的权力。

　　保护工作与生活的界限，不仅仅只是为了休息，更是为了重新成为一个完整的人。这需要制度层面的保障，也需要社会文化层面的觉醒。工作对人确实重要，但它不应该吞噬生活的一切。

　　本文为红辣椒评论 原创文章，仅系作者个人观点，不代表红网立场。转载请附原文出处链接和本声明。

　　本文链接：https://hlj.rednet.cn/content/646047/60/15796291.html