活动中，拳友互相切磋技艺，交流心得。黄晓旋 摄

　　近日，在揭西京明度假村，市太极拳协会和揭西县老体协在这里组织了一场太极拳展演，旨在弘扬太极文化，助力全民健身。

　　活动当天，只见一群身着白色太极拳服的男女老少，精神抖擞，列队成行。随着音乐响起， 脚踩阴阳手划圆。“金刚捣碓”“玉女穿梭”“上步七星”“下步跨肱”……动作中正自然，舒展大方。掤捋挤按，一招一式打下来，心满意足，难掩舒泰。活动中，两地拳友还互相切磋技艺，表演了陈式太极精要18式、自选太极套路、陈式太极拳老架一路，陈式太极剑及八法五步太极拳等，精彩的表演赢得了阵阵喝彩。

　　“生命在于运动，幸福源于健康”，有会员说，开始接触太极拳是缘于好奇，没想到几年下来，竟越学越来劲，打太极拳不但可以让自己放松下来，怡然自乐，其文化内涵更是博大精深。他们希望有更多的人喜欢太极、学习太极，和他们一起享受这项运动所带来的身心快乐。

　　市太极拳协会会长郭伟生告诉记者，这次展演，是该协会自今年7月成立以来的第一次活动。太极拳是国家级非物质文化遗产，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是一种内外兼修、柔和、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术，长期习练有助于消除各种慢性疾病和亚健康状态，达到强身健体的目的。他希望通过多举办类似的活动，创造全民健身品牌效应，让更多的人了解太极拳，学习太极拳，助推全民健身活动蓬勃发展。