小暑一到，人们就知道，炎热的伏天就要开始了，于是便开始做好夏季消暑的准备。此外，这个时节，小草树木会越发的茂盛，荷花也盛开起来。

　　天气

　　 “倏忽温风至，因循小暑来。”6日进入小暑节气，随着这个节气到来，我市气温节节攀升，烈日开始肆意普照。据市气象专家介绍，小暑是二十四节气的第十一个节气，小暑的时间点在每年公历7月6～8日，小暑的到来意味着天气炎热，但目前还没有到最热，直到大暑才是一年中最热的时候。

　　不少市民感觉今年的酷热来得快，尽管近些天偶有降水，但还是感觉炎热难当。对此，市气象专家解释，今年以来（1月1日到7月2日），全市平均气温21.3℃，比历年同期偏高1.2℃，为有气象记录以来第5高的年份，其中市区21.6℃（偏高1.2℃），揭西21.1℃（偏高1.1℃），普宁21.4℃（偏高1.4℃）、惠来21.3℃（偏高1.0℃）。

　　此外，据市气象专家分析，今年以来我市降水呈现降水偏少、降水时空分布不均、降水阶段性明显的特点。1月1日到7月2日，全市平均降雨量585毫米，比历年同期偏少42%，其中：市区489毫米（偏少46%），揭西540毫米（偏少48%），普宁600毫米（偏少47%），惠来712毫米（偏少24%）。今年以来，我市降水时间分布不均，其中1月份降雨量偏多113%；5月份接近历年平均值；2月、3月、4月、6份降雨量偏少，分别偏少36%、73%、60%和63%.今年入汛以来，我市出现3轮暴雨降水过程，分别出现在5月21～22日、5月27～30日、6月5～9日。

　　“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑节气之后，天气会逐渐变得炎热。对此，医生提醒广大市民，小暑期间是人体阳气旺盛的时候，人易感到心烦不安，疲倦乏力。夏季养生重在养心，平时注意平心静气，确保心脏机能的旺盛，可多喝粥，用荷叶、土茯苓、扁豆、薏米、猪苓、泽泻、木棉花等材料煲成的消暑汤或绿豆粥，非常适合此节气食用。

　　景色

　　百亩荷花香满园

　　“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”正值赏荷好时节，位于惠来县前詹镇沟疏村生态农业观光园里，一朵朵粉嫩鲜艳的荷花吸引了众多游客前来观赏。绵延成片的荷塘中，荷花“仙子”亭亭玉立吐芳迎客，在夏日的微风中随风摇曳，时不时飘来荷花的清香，令人流连忘返，好一幅醉美荷香图！　池 妍 文 郑楚藩 摄