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干眼症眼疲劳,“一滴了之”不可取
发布时间: 2019-12-03 来源: 揭阳新闻网 作者: 记者 陈冰虹 通讯员 陈洁红

  秋冬天气,空气湿度降低,除了皮肤容易变干燥外,很多人的眼睛也出现了干涩症状。记者采访发现,近期前往医院就诊的干眼症患者明显增多,医生提醒,出现干眼,不可乱用眼药水,应前往正规医院的眼科检查,对症治疗。


  “最近几个星期眼睛都很干涩,看文字都模糊不清。”市民徐先生在市区一单位工作,每天不是对着电脑,就是对着密密麻麻的文字看,还经常熬夜,近1个月来,他眼睛出现了干涩、模糊等症状。“一开始以为是用眼过度,休息一下就好,结果不见好转,去医院检查,才知道是患了睑板腺功能障碍性干眼症。”无独有偶,市民张阿姨也因赶制手工,不仅眼睛干涩,还出现了瘙痒、畏光、迎风流泪等症状,“可能最近盯手工亮片盯得多了,滴点眼药水,休息一下就好。”张阿姨告诉记者,平时眼睛也偶尔会干涩、发痒,不过她都是滴一滴眼药水,闭眼休息一下就了事,不曾去医院检查过。那么,这种做法是否可取呢?


  “秋冬季是干眼症的高发季节,随着天气转冷干燥,近期来医院眼科就诊的干眼症患者明显多了起来。” 市中医院眼科医生陈晓佳告诉记者,干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称,又称角结膜干燥症。老年人、计算机使用者、手机族、戴隐形眼镜者、长期使用某种眼药水者等都是干眼症的高发群体,其中,年龄超过65岁的人群中有75%患有干眼症。干眼症与环境气候、年龄、不当用眼、滥用眼药水等原因有关,日常如出现干燥、刺痒、烧灼感或有异物感、轻度瘙痒、畏光、视物模糊、对隐形眼镜不耐受、红肿、分泌物黏稠、眨眼频率增加、眼睛疲劳等症状,都可能是干眼症。


  “当眼睛出现不适时,不少人喜欢自己去买眼药水来滴,其实这是干眼治疗的一大误区。建议到正规医院眼科进行专业检查,对症治疗。”对于日常如何预防干眼症,陈晓佳建议,可多吃一些新鲜的蔬菜水果等,增加维生素A、C和E的摄入;不要长时间待在空调房里,或者可以在空调房里使用加湿器;减少近距离用眼的时间,不要长时间看手机、电脑、电视等;养成健康的用眼习惯、生活习惯,作息规律,避免熬夜,保证良好的睡眠质量,保持健康乐观,积极向上的心态,善于缓解和释放压力。如果出现干眼,要及时补充人工泪液,但不可乱用药水,药水中有防腐剂,长期使用会加重症状,建议到眼科检查,配合中西药用药,还有熏蒸疗法,睑板腺按摩等专业治疗。