“妈妈，您昨晚睡得好不好？”“爷爷，您出去走了多少路？会不会不足量或过量了？”这些熟悉的问候话如今不用说了，“新潮”者给长辈戴了一只运动手环，便可通过手机实时监测其浅睡、深睡或没睡着的状况，也可显示老人步行了多长时间？走了多少步？依靠这种新电子产品提供的真实情况，晚辈可从中了解并判断长辈是否休息好或得到科学有效的锻炼，继而及时提醒和调整关爱方法。

　　连日来，记者在市区大街小巷和各个休闲场所，见到不少手戴运动手环在走路的老人，经打听，大多数是晚辈从网上或实体店买来送给老人的。日前，记者见到在揭东烟草分公司上班的倪贺，他说前些天从网上买了一个300多元的运动手环，送给60多岁的父亲戴在手上。父亲平时喜欢新时尚的东西，前段时间看到别人手上戴了运动手环，觉得这新玩艺能带来不一样的感受，既可作身上的新饰物，又有实用性，甚是羡慕。倪贺说，现在的科技发达，电子产品多且更新换代快，送上运动手环，就可让老爸会使用新产品，跟上新时代步伐，与时俱进，多享受到改革开放的新成果，这是我们晚辈该做的事，也是敬老的一种新方式，当子女的就要让父母多开心！

　　据悉，这种运动手环对老人的最大好处是，与手机联通后，运动手环可实时显示使用者每天睡眠和运动状态，晚辈可通过手机了解长辈是否睡得好不好？在室内外步行锻炼是不是足量？由此作为依据，向长辈提出合理建议或调整改进关心方式。

　　日前，记者还采访市老年人体育协会常务副主席兼秘书长卢武盛，他手上戴的运动手环是几天前儿子卢跃在市区实体店买后送给自己的。今年77岁的卢武盛向记者展示运动手环的记录情况。只见上面有几条稀疏的浅黄色标记，显示前一个晚上是浅睡眠5个多小时。卢跃从父亲手机上查到这个信息后，知道老爸没睡好，心里不安，便详细了解原因，知晓是老爸出外步行一次超过8000步，运动过量了，又没吃点东西就空腹休息，导致肚子饿睡不好。他劝说老父亲运动不要过量，保证有充足和质量的睡眠，并买来营养品，让老爸适时吃，不要挨饿。

　　卢跃说，自从有了运动手环后，他凭手机就可了解父亲的休息和锻炼身体详情，可随时尽力关心，让他注意睡好和锻炼好，养出好身体，以利健康长寿。过去，没有运动手环，只能抽空去询问父亲，他也说不准自己睡得如何？究竟走了多少步？适不适量？新技术增添了敬老新内容，真是好啊！