流感，与普通感冒不一样，它是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，主要症状是高烧、头痛、咽痛、肌肉酸痛等，在学校、托幼机构和养老机构等人群密集的场所易发生聚集性疫情。

近期流感活跃的原因有哪些

一是甲型流感相较于乙型流感传染性、致病性均较强，易导致较高强度和较大范围的流行；二是研究显示，甲型流感在我国南方省份存在冬季和夏季两个流行高峰；三是优势毒株发生变化。

哪类人群更容易得流感

流感病毒对于所有人群都是易感的，但65岁以上老人、5岁以下小孩、有基础疾病人群（慢性呼吸系统疾病、除单纯高血压外的心血管系统疾病、肾病、肝病等）、肥胖人群（体重指数＞30）以及孕产妇感染后发生重症的风险较高。

预防流感最有效的方法是打疫苗

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。根据国家流感中心监测数据显示，目前流行的病毒与市面上的流感疫苗株匹配性较好，建议广大市民积极接种流感疫苗。尤其是60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等重点人群，应尽早接种流感疫苗。

我国现已批准上市的流感疫苗有：三价灭活疫苗、四价灭活疫苗、三价减毒活疫苗（鼻喷型）。其中三价疫苗组分含有甲型流感病毒H1N1亚型、H3N2亚型和乙型流感病毒的Victoria系，四价疫苗组分增加含乙型流感病毒的Yamagata系，不同种类疫苗均可选择，无优先推荐。

预防流感还应做好哪些预防措施

保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括：勤洗手、保持环境清洁和通风、在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者；保证通风次数（每日三次以上），每次不少于15分钟，开窗时注意室内外温差；均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳；保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；出现流感样症状应当注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩；发现有类似流感的病征，应尽早就医，尤其是儿童、年长者及慢性病患者。

李 琪

（编辑：李霞）